洗顔にはぬるま湯がベスト!

素顔がきれいな人というのは、洗顔に関して正しい知識をもって取り組むことが出来ていると思います。洗顔というのは素人がよく勘違いしてしまう間違ったやり方というのがあります。

とにかくゴシゴシ指先に力を入れて強く洗ったり、洗顔料を使用方法からそれた過剰な使い方をしてしまったりというものです。指先に力を入れてとにかくゴシゴシ力を入れて洗ったりするのは、お肌に必要な皮脂まで洗い落としてしまったり、そうなることで肌乾燥を招いてしまったりして決して良くないとされています。

また、熱めのお湯や冷水で洗顔したりするのもNGとされています。それは過度な刺激をお肌に与えることで毛穴が引き締まるように感じて、やっている本人は良い効果を得られているような実感を得ることができるのですが、それはただ単に刺激で一時的に毛穴が閉じているだけだとされています。

毛穴が閉じれば角質が見えなくなり、まるでお肌が多少なりともきれいになったように感じますからね。でもそれも一時的なことに過ぎずお肌自体は何の変化もありはしません。

むしろその刺激によってお肌に必要な皮脂までも落としてしまい、肌バリアが壊された結果、肌乾燥を招いてしまいます。洗顔に使うお水はぬるま湯がベストです。気を付けたいですね。
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