あれを食べると髪の毛によい?

髪の毛と食事に関する噂というのもいろいろとあります。真偽のほどはさておき、というところが難点ですが。

以前にささやかれていた噂にも、「海藻を食べると、髪の毛によい」なんてものがありました。聞いたことがある方もいるのではないでしょうか?ミネラルが多いという点では栄養的に問題のない食材なのですが、食べたからと言って髪の毛が生えてくるわけではありません。
辛い食べ物についても同じような噂がありますね。「辛いものを食べると、髪によくない」というものです。こちらも辛いものを食べたからと言って、髪の毛が薄くなってしまうなんてことはないそうです。問題なのは外食で提供されている辛い味付けの食べ物の味付けなのだとか。辛いメニューの料理って、他の味も濃く付けられている傾向にあるそうです。確かに、「辛いけど、旨い」ということは、辛さと同等の他の調味料が入っているということですからね。そのため、塩分や砂糖なども他の料理以上に入っているみたいですよ。
チャップアップ 定期コース

投稿者:

タグ:

パーマリンク